Rafaboratto- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя Rafaboratto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

95,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1116 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 48,72г | Углев: 128,28г. Обед: Carne Moída, Quiabo Refogado, Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Balkis Manteiga com Sal Light , Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Pão Francês, Cacau Show Trufa Mezzo, Mel, Hortifruti Banana Prata Crua. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Ow luta! a gente segue a dieta e ainda sim engorda.

24 окт 23 написано членом: Rafaboratto


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaboratto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaboratto- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rafaboratto-Изменение Веса