Jipper500- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

111,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1177 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 47,02г | Углев: 158,51г. Завтрак: Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Emerald Cashews & Almonds with Dried Pineapple, Coffee, Whole Milk. Обед: Salsa, fresh home-made, Tortilla Corn Chips, Cilantro, Lettuce, Tomatoes, Sweet Onions, Calavo Avocado, casa mamita (aldi) traditional refried beans, Flour Tortilla, Certified Angus Beef Carne Asada. Перекус/Другое: Minute Maid Lemonade, Double Bubble Bubble Gum. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю