Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
24 окт 23
Вадим С.- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
3376 ккал
Жир: 127,35г | Белк: 190,21г | Углев: 350,50г.
Завтрак:
Добрый Апельсин с Витамином с, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Bushido Кофе, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Зеленая Линия Масло Сливочное, Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Пятерочка Банан.
Обед:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка.
Ужин:
Пицца Ветчина и Грибы Додо Пицца Средняя Традиционное Тесто.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю