macleodtanja- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1785 ккал

Жир: 45,86г | Белк: 108,28г | Углев: 202,47г. Завтрак: Говядина Тушеная, Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овощной салатик 100г, Гречка Отварная, Зеленая Линия Сувлаки. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Перекус/Другое: Шармель Пастила, Любятово Галеты Классические, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Кефир 1%, Prisma Яблоко Антоновка, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Chikalab Chikabar Tiramisu. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса