Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
24 окт 23
josephc0917- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重98
體脂34.4
基代1747
內臟17
肌肉60.9
骨3.2
本來不想記了 到歴史新高 還是記錄一下😅
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
98 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
2851 ккал
Жир: 113,87г | Белк: 151,26г | Углев: 299,11г.
Обед:
7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 雞胸肉, 統一 奶酥麵包.
Ужин:
三商巧福 原汁牛肉麵, 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 雞腿便當, 一蘭 拉麵.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
約哥,穩的👍🏻👍🏻
23 окт 23 написано членом:
饞嘴小尼
不行了 快到天花板了
23 окт 23 написано членом:
josephc0917
穩+1
23 окт 23 написано членом:
努力中的自己
尼歐幾公斤了
24 окт 23 написано членом:
josephc0917
那麼關注我幹嘛🤣🤣🤣
24 окт 23 написано членом:
尼歐NEO
笑死🤣🤣
24 окт 23 написано членом:
努力中的自己
尼歐 你不跑快一點我沒壓力啊😅
24 окт 23 написано членом:
josephc0917
尼歐:你是約哥標桿😁🤭🤣
24 окт 23 написано членом:
努力中的自己
🤣🤣🤣
24 окт 23 написано членом:
chenxxxcccc
🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎈🎈🎈🍾🍾🍾慶祝一下
24 окт 23 написано членом:
gulinlin
隊長 等破百再慶祝😭
24 окт 23 написано членом:
josephc0917
頂樓加蓋 是放鞭炮🧨🧨🧨⋯ 我這次沒放啊⋯
24 окт 23 написано членом:
gulinlin
98這數字還不錯..辛烷值高😁
24 окт 23 написано членом:
karl-wu
約哥加油啊🥳🥳🥳🥳 就差2公斤了😜😁🤭
24 окт 23 написано членом:
努力中的自己
努力:妳弄錯了..約兄目標是101
24 окт 23 написано членом:
karl-wu
今天又吃爆了😭
24 окт 23 написано членом:
josephc0917
karl-wu酷哥是「狠角色」 🤣🤣
24 окт 23 написано членом:
努力中的自己
版主太久沒有被🐶🐶咬了⋯ 被🐶🐶80才會瘦⬇️⋯ 你忘記了嗎🤣🤣⋯ 還不趕緊求80🤣🤣🤣
24 окт 23 написано членом:
gulinlin
我要美食😎
24 окт 23 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю