Svetlana_k@- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя Svetlana_k@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1621 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 88,08г | Углев: 196,97г. Завтрак: Меридиан Паштет Лососевый, Хлеб Черный, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков. Обед: Protein Rex Snex Coconut, Чай, Чим Чим Соевый Соус, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Сыробогатов Сыр Мааздам, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. Ужин: Чай, Искренне Ваш Кефир 1%, Искренне Ваш Творог 5%. Перекус/Другое: Чай, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Котлеты из Индейки, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_k@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_k@- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

Svetlana_k@-Изменение Веса