dawidsrw- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя dawidsrw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

2356 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 113,08г | Углев: 221,70г. Завтрак: Cilantro, Kaufland Pomidor, Biedronka Awokado, Motyl Majonez Light, Vertus Fasola Biała , Amerigo Tuńczyk w Wodzie, Sonko Ryż Biały Ugotowany. Обед: Dawtona Pomidory Krojone, Tomatoes, Piatnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem. Ужин: McDonald's Cheeseburger. Перекус/Другое: Asda Gala Apple, Peroni Lager, Wychwood Hobgoblin. подробнее ...

1299 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Google Fit - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dawidsrw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dawidsrw- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

dawidsrw-Изменение Веса