Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
24 окт 23
izziiiiie- Журнал, 24 окт 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2023:
1238 ккал
Жир: 48,75г | Белк: 73,36г | Углев: 140,23г.
Завтрак:
산과들에 순수가온, Fuji Apples, GS25 반숙란, GS25 구운란, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Fuji Apples, 용과.
Обед:
롯데 말랑카우 (3.5g), 롯데 애니타임, 종근당건강 테이스틴 두부리또 대파크림치킨.
Ужин:
비비고 된장찌개, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, Fig, Arugula Lettuce, Cabbage , GS25 반숙란, GS25 구운란.
Перекус/Другое:
GS25 구운란, Heybody 헤이바디 단백칩 갈릭&치킨.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю