Moskou- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

89,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1816 ккал

Жир: 78,86г | Белк: 64,10г | Углев: 212,82г. Завтрак: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Quaker Cruesli 4 Noten, Bessen, Appel. Обед: Zaanlander Belegen Kaas 35+, Becel Light, Volkoren Brood, Jam. Ужин: Bonduelle Sugar Snaps , Gebakken Aardappelen, Delicieux Kipfilet met Pesto en Pijnboompitten. Перекус/Другое: Sondey Speculaas Brokken, Trader Joe's Gedroogde Abrikozen, Gemengde Notenmix. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса