Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
09 апр 15
rcpickett- Журнал, 09 апр 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2015
116,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2015:
1972 ккал
Жир: 72,28г | Белк: 85,26г | Углев: 159,36г.
Завтрак:
Snickers 2 to Go.
Обед:
Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers, Kroger Popcorn Chicken.
Ужин:
Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Lower Sodium Turkey Breast, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Slices, Kroger Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise.
Перекус/Другое:
kelloggs Special K berry medley snack bar, Pineapple.
подробнее ...
3532 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Вождение - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю