rcpickett- Журнал, 09 апр 15

Параметры Пользователя rcpickett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2015

116,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2015:

1972 ккал

Жир: 72,28г | Белк: 85,26г | Углев: 159,36г. Завтрак: Snickers 2 to Go. Обед: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers, Kroger Popcorn Chicken. Ужин: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Lower Sodium Turkey Breast, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Slices, Kroger Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise. Перекус/Другое: kelloggs Special K berry medley snack bar, Pineapple. подробнее ...

3532 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Вождение - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rcpickett- Журнал, 09 апр 15

Оставить свой Комментарий

rcpickett-Изменение Веса