ChertoFFka13- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя ChertoFFka13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

106,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1511 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 128,30г | Углев: 137,82г. Завтрак: Лента Хлеб Бездрожжевой , Яичница. Обед: Ирмень Кефир 1%. Ужин: Добрый Апельсиновый Сок, Говядина Постная, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Лук, Помидоры. Перекус/Другое: SUPPTRUE Протеин. подробнее ...

Набралось 6,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChertoFFka13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChertoFFka13- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

ChertoFFka13-Изменение Веса