luis_andres- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

87,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1426 ккал

Жир: 73,28г | Белк: 68,41г | Углев: 124,50г. Завтрак: Fuchs Pan Integral Fuchs, Café, Huevo Revuelto. Обед: Hellmann's Ketchup, Kraft Mayonesa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cebollin, Jumbo Camarones, Tottus Pangasius, Kem Piña . Ужин: Café, Hamburguesa, Crema de Ají Chileno, Unimarc Media Palta, Pan de Hamburguesa, Kraft Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Café, Mostaza, Tomates. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса