Fernanda A. de Lara- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1130 ккал

Жир: 73,10г | Белк: 76,30г | Углев: 37,66г. Завтрак: Frimesa Creme de Leite, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Cheddar, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Pé de Galinha, Coxa de Frango. Ужин: Frimesa Queijo Cheddar, Frimesa Presunto Fatiado, Nato Bom Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado. Перекус/Другое: Amendupã Amendoim tipo Japonês, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса