linalerina- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя linalerina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1689 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 91,90г | Углев: 189,33г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное, Молоково Молоко 2,5%, Ларица Мука Пшеничная Хлебопекарная Высшего Сорта, Творог 9%, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Обед: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Молоково Молоко 2,5%, Окей Пирожок с Капустой, Картофель Отварной, Тефтели с Рисом. Ужин: Щебекинская Спагетти Тонкие, Ламбер Сыр Ламбер, Форель. Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик, Красное Яблоко. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linalerina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linalerina- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

linalerina-Изменение Веса