alexurena22- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя alexurena22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

96,6 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1665 ккал

Жир: 19,43г | Белк: 43,89г | Углев: 328,77г. Завтрак: Wal-Mart Golden Delicious Apple, Bananas . Обед: Nong Shim Udon Premium Noodle Soup. Ужин: Birds Eye Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables, Goya Pinto Beans in Sauce. Перекус/Другое: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Pumpkin Spice, Doritos Simply Organic White Cheddar Tortilla Chips. подробнее ...

3283 ккал

Упражнение: Core Transformer3D 1000 calorie workout - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexurena22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexurena22- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

alexurena22-Изменение Веса