xopan31- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя xopan31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

90,3 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

804 ккал

Жир: 27,28г | Белк: 57,25г | Углев: 83,22г. Завтрак: Azúcar Granulada, Café, Plátano, Colun Leche Descremada. Обед: Minuto Verde Habas , ProCarne Bistec de Vacuno , Huevo Cocido, Apio, Dole Lechuga Escarola. Ужин: San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Azúcar Granulada, Té sin Azúcar, Palta Hass, Kingsbury El Pan Perfecto, Santa Rosa Queso Fresco. Перекус/Другое: Bagley Galletas de Salvado. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xopan31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xopan31- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

xopan31-Изменение Веса