fmamaral- Журнал, 21 апр 17

Параметры Пользователя fmamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2017

108,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2017:

1644 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 153,93г | Углев: 158,13г. Завтрак: Da Terrinha Tapioca, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. Обед: La Serenisima Doce de Leite, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão. Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Natural One Suco Detox Laranja, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca, Suco de Melancia. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fmamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fmamaral- Журнал, 21 апр 17

Оставить свой Комментарий

fmamaral-Изменение Веса