Rafa.Santos27- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя Rafa.Santos27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

780 ккал

Жир: 24,38г | Белк: 51,28г | Углев: 89,64г. Завтрак: CCGL Leite em Pó Desnatado, Café, Pão Francês, Itambé Queijo Prato Fatiado , Ovo Frito. Обед: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras, Alface, Tomates, Beterrabas. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafa.Santos27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafa.Santos27- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rafa.Santos27-Изменение Веса