9729303- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя 9729303 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

420 ккал

Жир: 8,82г | Белк: 29,93г | Углев: 60,17г. Обед: Good+ Семена Чиа, Лукашинские Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой), Банан, Винегрет без Масла, Almond Milk Planto, Ёбатон Соевый Изолят. Ужин: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

9729303-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

9729303- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

9729303-Изменение Веса