DiscursMonger- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

95,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1484 ккал

Жир: 46,67г | Белк: 110,78г | Углев: 165,72г. Завтрак: Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Tomatoes, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Butter, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Dried Apple, Самокат Чиабатта с Томатами, Окское Яйцо. Ужин: Bulgur (Cooked), Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Фасолевый супчик #2, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Магнит Слива. подробнее ...

3460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса