ASneg05- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя ASneg05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1117 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 90,71г | Углев: 67,39г. Завтрак: Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Черкизовский Сосиски, Сыр Российский, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Голени с Кожей, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Простоквашино Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ASneg05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ASneg05- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

ASneg05-Изменение Веса