Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
23 окт 23
16802838Ege- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
2802 ккал
Жир: 69,82г | Белк: 175,92г | Углев: 350,35г.
Завтрак:
Dried Apricot, Harras Haşlanmış Nohut , Olive Oil, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Banana, Migros Kakao, Egg, Egg White, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Обед:
Hard Candy, Dried Apricot, Banana, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Run Nutrition Whey Protein Şase, West Nutrition Rice Flour.
Ужин:
Çokça Haşlanmış Nohut, Egg, Bolca Hindi Külbastı , Onions , Potato.
Перекус/Другое:
West Nutrition Rice Flour, Run Nutrition Whey Protein Şase, Bolca Hindi Külbastı .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю