Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ManuG’87
Журнал
23 окт 23
ManuG’87- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя ManuG’87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1123 ккал
Жир: 38,42г | Белк: 38,53г | Углев: 153,53г.
Завтрак:
Caffè Espresso, Nespresso Caffè, Alpro Soya Dessert Soft Caramel .
Обед:
Grana Padano Grana Padano, Tortellini di Carne, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Carote, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Panciottini Funghi e Mozzarella, Dolciando & Dolciando Affogato al Caffè .
Ужин:
Pere Abate, Nespresso Caffè, Alpro Soya Dessert Soft Caramel, Fiorentini Gallette Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Pasta di Semola di Grano Duro.
Перекус/Другое:
Mulino Bianco Mirtillini.
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ManuG’87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю