Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
|
61,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2873 ккал
|
Жир: 131,22г | Белк: 84,12г | Углев: 338,10г.
Завтрак: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Miel, Jordans Muesli Bio. Обед: Carrefour Veggie Galettes Quinoa, Boulgour, Tomate, Poivron, Basilic, Activia Yaourt Fraise, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Ужин: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Hipro Citron. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
