linashaa- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя linashaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1407 ккал

Жир: 64,67г | Белк: 86,98г | Углев: 121,37г. Завтрак: Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Дороничи Молоко 3,2%. Обед: Сырный Суп с Курицей. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сырный Суп с Курицей, Плов со Свининой, Milka Wholenut Caramel, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Овощное Рагу с Говядиной, Сырники. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashaa- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

linashaa-Изменение Веса