ali_soid- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя ali_soid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1515 ккал

Жир: 62,81г | Белк: 159,80г | Углев: 77,77г. Завтрак: Белочка Семечки, Куриные Наггетсы, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Викинг Протеин, Life Protein Протеиновый Коктейль. Обед: Life Protein Протеиновый Коктейль, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Викинг Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Ужин: Кедровые Орехи , Orion Goute Coffee, Белочка Семечки. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali_soid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali_soid- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

ali_soid-Изменение Веса