pcl74- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

84,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

2338 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 218,09г | Углев: 232,13г. Завтрак: Banana, Amix Batido Proteina. Обед: Patata, Barilla Espaguetis Integrales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Integral, Salmón. Перекус/Другое: Boniato, Patata, Mix Semillas, Carrefour Corn Flakes Bio, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Amix Batido Proteina, Copos de Avena. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса