jocilane silva- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя jocilane silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

2129 ккал

Жир: 42,58г | Белк: 88,20г | Углев: 356,47г. Завтрак: Banana, Pão com Manteiga, Cafezinho. Обед: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Porco, Angu, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Cafezinho, Banana. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jocilane silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jocilane silva- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

jocilane silva-Изменение Веса