lina90868- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя lina90868 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

51 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1126 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 84,34г | Углев: 89,39г. Завтрак: Сыр, Замороженная Ежевика, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Обед: Волжские Просторы Сметана 20%, Щедрые Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Куриный Бульон. Ужин: Манго, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Шампиньоны Жареные, Волжские Просторы Сметана 20%, Помидоры, Листья Салата, Желтый Сладкий Перец, Минтай Жареный. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lina90868-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lina90868- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

lina90868-Изменение Веса