Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
23 окт 23
justduing- Журнал, 23 окт 23
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2023:
1639 ккал
Жир: 42,89г | Белк: 185,45г | Углев: 126,11г.
Обед:
달걀, 올리브기름, 오징어, 새우, 햇반 현미밥.
Ужин:
혼합 샐러드 채소, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 돼지고기 앞다리살, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
바프 구운아몬드, 흰다리새우, 귤, NS Ns 포대유청 메론맛.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю