justduing- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1639 ккал

Жир: 42,89г | Белк: 185,45г | Углев: 126,11г. Обед: 달걀, 올리브기름, 오징어, 새우, 햇반 현미밥. Ужин: 혼합 샐러드 채소, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 돼지고기 앞다리살, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 바프 구운아몬드, 흰다리새우, 귤, NS Ns 포대유청 메론맛. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса