tha syafril- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя tha syafril | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bismillah hari ini mulai lagi, harus bisa konsisten💪

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

1097 ккал

Жир: 34,52г | Белк: 33,92г | Углев: 173,89г. Завтрак: Mentimun (dengan Kulit), Jambu Jamaika, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Ужин: Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Jambu Air, Gulai Ayam, Nasi Putih, Tumis Bayam, Tomat Merah. Перекус/Другое: Bolu Pisang. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tha syafril-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tha syafril- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

tha syafril-Изменение Веса