Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
04 авг 11
Sink-or-swim- Журнал, 04 авг 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2011
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
44,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2011:
1633 ккал
Жир: 84,68г | Белк: 93,95г | Углев: 112,77г.
Завтрак:
Nonfat Iced Caffe Mocha (Tall), Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Grilled Chicken Ceasar Salad with Salad Dressing.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak.
Перекус/Другое:
Premium Brownie Marshmallow Sundae Ice Cream.
подробнее ...
2087 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Стоять - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю