happysuccess- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 하루 치팅하고 바로 올라오네

61,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1055 ккал

Жир: 71,21г | Белк: 68,71г | Углев: 41,84г. Завтрак: 라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Ужин: 익힌 일반양파, 양배추, 배추겉절이, 하이포크 항정살, 갈매기살. Перекус/Другое: 정화식품 땅콩버터 오징어, 사과 (껍질 제외). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю