Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
billruse
Журнал
09 апр 15
billruse- Журнал, 09 апр 15
Параметры Пользователя billruse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:-) That late night tub of ice-cream can sometimes make a very positive difference. That's very similar to the Carb Nite principle but last night wasn't CN, I just had/have a horrible lurgy and was coughing loads and a tub of ice-cream calmed it down when meds wouldn't. And I'm lighter!
147,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2015:
2892 ккал
Жир: 216,90г | Белк: 197,25г | Углев: 29,49г.
Завтрак:
Tomatoes, Coconut Oil, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg with Fat, Fresh Pork Sausage.
Обед:
Salmon, Crucials Garlic Mayo.
Ужин:
Marks & Spencer Arrabbiata Sauce, Tesco Beef Steak Mince, Tesco Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate, Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
billruse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю