JamesOHarris- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя JamesOHarris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

148,6 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

1769 ккал

Жир: 61,98г | Белк: 132,97г | Углев: 194,24г. Завтрак: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Giant Food Bananas (Large), Blueberries. Обед: Nature's Promise Spring Mix Salad, Great Value Sardines in Water, Tuscan Garden Restaurant Style Mediterranean Dressing. Ужин: Costco Rotisserie Chicken, Beets, Cooked Green String Beans (from Canned). Перекус/Другое: Grapes, Watermelon. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JamesOHarris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JamesOHarris- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

JamesOHarris-Изменение Веса