slie23- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя slie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

1869 ккал

Жир: 52,98г | Белк: 39,78г | Углев: 316,24г. Обед: Coca-Cola Pibb Xtra (Can), Vegetable Spring Roll, Kona Grill Spider Roll, Salmon Maki. Ужин: Kroger Lightly Salted Cashews, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kroger CowPals Mild Cheddar Snack Cheese, Tostitos Bite Size Corn Chips, Sabra Guacamole Classic Singles. Перекус/Другое: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Simple Truth Organic Dried Mango. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slie23- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

slie23-Изменение Веса