nastylukyanenko69- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1000 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 81,63г | Углев: 92,04г. Завтрак: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо Хасс, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Global Village Руккола, Alpro Миндальное Молоко. Обед: Рузская Сметана 15%, Лук, Магнит Морковь Свежая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель, Грудка Индейки. Ужин: Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса