Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nbae
Журнал
22 окт 23
nbae- Журнал, 22 окт 23
Параметры Пользователя nbae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023
100,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2023:
850 ккал
Жир: 26,07г | Белк: 75,96г | Углев: 74,95г.
Завтрак:
Milbona High Protein Banana Drink.
Обед:
Hovis Best of Both Thick, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Valley Spire High Protein Mature Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Semi-Skimmed Milk, Egg White , Tesco Medium Eggs.
Перекус/Другое:
Cadbury Twirl, Bliss Salted Caramel Whip Bar, Semi-Skimmed Milk, Options Belgian Choc Hot Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Not a big of a drop as I've been used too but still a drop! I blame the Friday night takeaway 🙈
22 окт 23 написано членом:
nbae
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nbae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю