madamelaine- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

1229 ккал

Жир: 53,63г | Белк: 34,35г | Углев: 167,19г. Завтрак: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas. Обед: Autumn's Gold Grain Free Granola Bars. Ужин: Fuji Apples, Earthbound Farm Romaine, Cherry Tomatoes, Hummus, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Martinez & Sons Baby Cucumbers. Перекус/Другое: Blue Diamond Almonds on The Go, Silk Unsweet Organic Soy Milk, Moser Roth Dark Cranberry, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Volupta Organic Dried Goji Berries. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса