lucyremy- Журнал, 09 апр 15

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2015

57,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2015:

1832 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 76,24г | Углев: 227,48г. Завтрак: Dried Prune, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Hazelnuts, Tesco Bran Flakes. Обед: Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Tropicana Trop50 Orange and Mango Juice. Ужин: Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Sharwood's Peshwari Mini Naan, Patak's Balti Sauce, Mushrooms, Tomatoes. Перекус/Другое: Schweppes Indian Tonic Water, Gin (90 Proof), Rose Wine. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 09 апр 15

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса