Aprilru- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя Aprilru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

1067 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 74,50г | Углев: 95,73г. Завтрак: Помидоры, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Обед: Красный Лук, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Селедка. Ужин: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Перекус/Другое: Апельсин, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aprilru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aprilru- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

Aprilru-Изменение Веса