bibi.braun- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

101,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

736 ккал

Жир: 25,23г | Белк: 59,48г | Углев: 63,37г. Завтрак: Goldland Akazien Honig, Milfina Butter , Landjunker Bauchscheiben, Harry Roggen Mild, Von Allwörden Korn an Korn. Ужин: Zwiebeln, Magerquark, Knorr Salatkrönung, Rispentomaten, Seefisch Seelachsfilet. Перекус/Другое: Van Botta Kakaopulver, Eiweiß. подробнее ...

2585 ккал

Упражнение: gehen - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

🤗

22 окт 23 написано членом: sommermaus


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса