Татьяна 693- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя Татьяна 693 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1223 ккал

Жир: 58,95г | Белк: 41,20г | Углев: 137,54г. Завтрак: Очень Важная Корова Молоко 3,2%, Челны Хлеб Ржано-Пшеничный Хлеб Покровский, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный , Сметана , Борщ. Ужин: Кдв Воронеж Happy Hit, Челны Хлеб Ржано-Пшеничный Хлеб Покровский, Салат Овощной со Сметаной, Борщ. Перекус/Другое: Салат с Курицей и Ананасами, Шарлиз Халва Подсолнечная Глазированная , Нутелла Шоколадная Паста, Очень Важная Корова Масло Сливочное 82,5%, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Винегрет без Масла. подробнее ...

1279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна 693-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна 693- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

Татьяна 693-Изменение Веса