LilaZeiten- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 46,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

1336 ккал

Жир: 60,61г | Белк: 69,46г | Углев: 127,80г. Завтрак: Trader Joe's Cashewkerne, Milbona Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken, Banane, Alpro Soya Sojamilch. Обед: Butter-Croissants. Ужин: Cocktailtomaten, Milsani Creme Fraiche, Almare Thunfischfilets, Maggi Würze, Ei, Möwe Meine Liebsten Spiralen, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch . Перекус/Другое: Aldi Iso Light Grapefruit-Citrus, Biscotto Hafer Kekse, Diamant Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

412 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Schon fast fertig 👍🤗

21 окт 23 написано членом: sjw*

Ja. Aber es zieht sich

22 окт 23 написано членом: LilaZeiten

Ja. aber es zieht sich

22 окт 23 написано членом: LilaZeiten


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса