Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LukasBeltran1
Журнал
15 окт 23
LukasBeltran1- Журнал, 15 окт 23
Параметры Пользователя LukasBeltran1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2023:
2179 ккал
Жир: 63,03г | Белк: 100,59г | Углев: 302,60г.
Завтрак:
Huevo Cocido, Café, Queso Natural, Pan.
Обед:
Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno), Papaya.
Ужин:
Huevo Cocido, Natural Freshly Colageno Hidrolizado, Sary Arepa de Maíz Extradelgada , Van Camp's Atún en Agua (110g).
Перекус/Другое:
Leche Asada, Palomitas de Maíz.
подробнее ...
2219 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LukasBeltran1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю