glovetosaori- Журнал, 22 окт 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

980日目

週末ですが、いつもの時間に測れました

むくんでます

体調悪いです

51,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2023:

1096 ккал

Жир: 29,71г | Белк: 47,32г | Углев: 166,69г. Обед: アリサン有機ポップコーン, ガルバーニマスカルポーネ. Ужин: にんにく, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社光生無添加オートミール, 生姜, 友盛貿易株式会社ハト麦, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ニンジン. подробнее ...

1199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 22 окт 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса