Kornilutik- Журнал, 09 апр 15

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2015

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2015:

1125 ккал

Жир: 27,54г | Белк: 79,04г | Углев: 104,04г. Завтрак: Зеленый Чай, Кофе, Яйцо. Обед: Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Петрушка, Кинза, Kikkoman Соевый Соус, Болгарский Перец. Ужин: Яблоко. Перекус/Другое: Ром, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фермерское Подворье Кефир 1%. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 09 апр 15

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса