Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
22 окт 23
izziiiiie- Журнал, 22 окт 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2023:
1029 ккал
Жир: 39,52г | Белк: 56,57г | Углев: 117,90г.
Завтрак:
이마트 토스트 식빵, 폰타나 발사믹 드레싱, Fig, 용과, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cabbage , 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, GS25 구운란.
Обед:
GS25 구운란, 스타벅스 (Starbucks) 콥&화이트 샐러드 밀 박스.
Ужин:
슈퍼키친 가지나물, 소락 흑임자쫀떡, 풀무원 두부, 비비고 된장찌개, GS25 반숙란.
подробнее ...
2526 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю