Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
St.elsa
Журнал
21 окт 23
St.elsa- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя St.elsa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1187 ккал
Жир: 61,27г | Белк: 111,17г | Углев: 42,90г.
Завтрак:
Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Casademont Хамон Серрано, Galleti Хлібці Житні.
Обед:
Салат Цезарь, Шинка.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной, Красные Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
St.elsa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю