castlegull- Журнал, 08 апр 15

Параметры Пользователя castlegull | < Предыдущая Запись |Следующий >

I have finally started to lose weight. I have finally realized that it is time to lose this weight.

133,4 кг Потеряно до сих пор: 41,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2015:

1480 ккал

Жир: 30,93г | Белк: 91,21г | Углев: 224,85г. Завтрак: Banana. Обед: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: 2% Fat Milk, Turkey Sausage, Corn, White Rice. Перекус/Другое: Aquafina Water (16.9 oz), Wegmans Watermelon. подробнее ...

4229 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castlegull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castlegull- Журнал, 08 апр 15

Оставить свой Комментарий

castlegull-Изменение Веса